Un cours de yoga que vous pouvez suivre confortablement à la maison. Cet exercice a pour objectif de détendre le corps, bien étirer la colonne vertébrale et tonifier les muscles. Vidéo gentiment mise à disposition par QNM.
Correspondances dans le texte
Caption 19 [it]: Chiudiamo gli occhi Caption 19 [fr]: Fermons les yeux
Un cours de Yoga que vous pouvez suivre confortablement à la maison. Lorsque cette position est effectuée correctement, elle permet de soulager les muscles et de détendre surtout la colonne vertébrale et l'abdomen.
Correspondances dans le texte
Caption 12 [it]: ma semplicemente rilassare, chiudere gli occhi Caption 12 [fr]: mais simplement se détendre, fermer les yeux
Débutant
Anglais
Espagnol
Allemand
Français
English
Español
Français 
Deutsch
Italiano
